Двигательная активность детей дошкольного возраста.
Наверное, никто не сомневается в том, что движение имеет огромное значение в жизни ребенка. Действительно, когда он движется – ходит, бегает, прыгает, бросает мяч, катается на велосипеде и т.д., дыхание его ускоряется, сердце бьется чаще, а это значит, что и организм лучше работает, активизируются процессы роста и развития.
Дети испытывают огромную потребность в движении, что является для них средством приспособления к жизни, познания окружающего мира. Сколько движений делает за день здоровый ребенок? Ученые считают, что 5-6 летние девочки делают в среднем за сутки 10 000, а мальчики-12000 локомоторных (шаговых) движений.
Какой вывод следует из сказанного выше? В дошкольном учреждении создан и выполняется рациональный двигательный режим в течении дня!
И конечно, важно, в каждой семье по возможности, создавать условия для занятия детей физическими упражнениями.
